Programa de meditación durante la Luna Nueva – Programa de 3 días (Gratis)

Los rituales lunares Los rituales lunares son una antigua práctica. Se originaron en lugares como Egipto y Babilonia en culturas que adoraban y veneraban al Astro Madre. Estos rituales crean un espacio sagrado para dar un viaje al ser interior, establecer intenciones y vibrar en el amor. Este programa de meditación, completamente GRATIS, nos ayuda... Leer más →

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Mágica meditación de la Luna Nueva – Mayo 11, 2021

Durante la Luna Nueva de Mayo 11, 2021 nos uniremos todos en el bello trabajo de atraer bienestar y paz a la tierra. Haremos una meditación en grupo, en nuestro canal de Meditación y Poesía. Los rituales lunares Los rituales lunares son una antigua práctica. Se originaron en lugares como Egipto y Babilonia en culturas... Leer más →

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¿Cómo cuidar de tu salud en medio de éste desastre?

Estos días, que vivimos en el ojo de la pandemia, ola tras ola, el ciclón parece que no tiene fin. Más que nunca, el miedo se apodera de nuestra salud. Yo diría que más rápido y voraz que lo que pudiera cualquier virus. El llamado en estos días, más que a la conciencia es a... Leer más →

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¿Qué hacer durante la Superluna Rosa de Abril 2021?

Este 27 de abril, presenciaremos la luna llena más grande, cercana y luminosa del año. El Astro Madre iluminará al cielo, desde su punto más cercano a la tierra, ofreciendo una magnífica escena para meditar y atraer todo el amor que ella representa. Le llaman la Superluna Rosa porque llega justo cuando aparecen las flores... Leer más →

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Habana Dura: el espejo de Cuba

La novela describe de manera cruda la cotidianidad de los cubanos en los años noventa, pero también el folclor típico de los países del caribe en donde las grandes y pequeñas tragedias se viven en una mezcla de ron, música, danzas, creencias ancestrales, generosidad y picardía, y la ilusión de un futuro distinto.

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Una lluvia de bendiciones para el 2021

Con esta lluvia DE BENDICIONES preparas en tu mente un terreno fértil para crear una nueva realidad. Digamos, que en esta secuencias de pensamientos encontrarás convicciones nuevas, crearás hábitos nuevos para que tu cerebro pueda crear eso que desea en el nuevo año. En esta lluvia de bendiciones recibirás afirmaciones poderosísimas que cambiarán el curso de todo lo que no funciona en tu vida y te re-convencerán de que el amor propio es la base de todos los comienzos.

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¡NADIE quiere ser como los HOMBRES! un mensaje a las feministas

Mensaje de una cubana a las feministas del mundo Las cubanas somos pro-mujer, y lo somos de cuna. Una niña cubana nace con su gracia y vive feliz con ella. Se sabe linda, suficiente, completa y jamás le daría por la tara del feminismo como modo de ser como los hombres. No. Una cubana odiaría... Leer más →

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Viajes a Cuba: la eterna batalla entre titanes

Aquellos que siguen el estira-y-encoje de las relaciones entre Cuba y Estados Unidos, sabe que ya por más de medio siglo, la relación ha sido una batalla de grandes donde la guerra no es más que una peleíta de puño sobre mesa. El presidente Trump, desde que tomó mando de la presidencia, se dio a... Leer más →

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Habana Dura: historia clásica, erótica, de amor entre ricos y pobres

Es un relato que parece apolítico, pero no lo es. Todo lo que atañe a la “polis” a la ciudad es político, y eso lo sabe Jocy Medina. ”Habana dura”  es una novela urbana. Es un relato sobre esa síntesis social, sobre ese “kilombo” cultural que es la Habana, que es Cuba! Con aires de novela... Leer más →

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8 libros que celebran el erotismo cubano

Cuba es un destino idílico, no sólo por su belleza natural, sino por su infinita sensualidad. Existe una curiosidad inagotable por conocer más allá de lo que para todos resulta una cultura muy abierta y una fuente de alegría inagotable. La literatura, en este caso, es un pasaje de ida (sin regreso) a un mundo... Leer más →

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10 cosas que uno siente cuando viaja a Cuba: desde lo artístico hasta lo sexual

Si viajas a Cuba, sin duda vas a sentir esto: Que la gente parece tan feliz teniendo tan poco: Viajes desde el tercer o el primer mundo, lo primero que te chocará no es la pobreza, sino lo feliz que parece la gente a pesar de las pobrezas. La gente aprecia todos los regalos que... Leer más →

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Huracanes: mensaje de la Madre Tierra

Tal como el fuego regenera un bosque, estos huracanes limpian el planeta. Si tanta destrucción permite una metáfora, quizás todos estos terremotos, temblores, huracanes, tornados y avisos de tsunamis, son el idioma que puede la Madre Tierra utilizar para decir: “No más”. No hay que ser la Madre Tierra para querer defenderse. Hasta los seres... Leer más →

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Crítica literaria: Paraíso a lo cubano

Paraíso a lo cubano es un excelente thriller. Jocy Medina logró frustrar los intentos del lector de anticipar lo que va a suceder. La novela tiene muy buen ritmo y ninguno de los obstáculos que enfrentan los personajes son inverosímiles. La autora supo guardar hasta el último párrafo el desenlace y conectarlo con los primeros momentos de la historia. Es una forma de recordarnos que a veces tenemos que volver a lo básico.

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Paraíso (5) Ganas que matan

Dalia chancleteaba por Buena Vista con la firmeza de quien sabe a dónde va, pero los genios de quien no halla que hacer para calmarse. Un apagón había dejado el barrio a oscuras, justo cuando el noticiero anunciaba fecha y hora de los juegos del Mundial del 1991. Y no cualquier Mundial, sino el del […]

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Paraíso (4) Un mulatón con salsa

Dalia chancleteaba por Buena Vista con la firmeza de quien sabe a dónde va, pero los genios de quien no halla que hacer para calmarse. Un apagón había dejado el barrio a oscuras, justo cuando el noticiero anunciaba fecha y hora de los juegos del Mundial del 1991. Y no cualquier Mundial, sino el del […]

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¿Llevas regalos a Cuba? Ojo, hay 3 cosas que tienes que tener muy claras

Una lectora de un corazón de oro me inspiró a escribir esta nota, dedicada a todos los viajeros de buen corazón que, cuando van a Cuba, van cargados de regalos. Pero hay tres cosas que deben saber, para que este apoyo humanitario y de buen corazón no les resulte una tragedia. Esta amiga me preguntaba... Leer más →

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Muerte de un amor que no murió…

Murió el amor me tiró al vacío... esta vez desde tan alto que me fracturó la paz. Yo respiraba, pero no llevaba hueso intacto ni pulgada de sueño sano, con qué caminar. Llevó sus dedos a mi boca, y pensé... este rojo sabe a odio. esta sal viene del odio. este odio sabe a él. Yo no lo quiero querer,... Leer más →

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Qué rara es la suerte…

Niña que lo tienes todo, que brillas aunque la luna no salga que paseas tranquila por el valle de las palabras recibiendo oraciones y con ellas creando gorriones para que  canten en tu ventana. Niña, que siembras tomates y recoges soles para que alumbren y de ellos, salgan amores. Niña, del aire te salen promesas y... Leer más →

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Aunque amar estará de moda siempre, hay quienes dicen que para amar hace falta más que amor. “No quiero que lo oigas, quiero que lo sientas” le dice el inglés de Habana Dura que tratando de conquistar a su cubana nota que por lindo que eso suene, la joven no lo procesa. En aras de... Leer más →

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Crítica por Renato A. Landeira Drama y sexo vacío. Decadencia. Desazón. Interés. Asco. Falsos amores sometidos a la necesidad. ¿Cuántos –pocos- dólares cuestan cien libras de dignidad? El Periodo Especial no es el de Cuba, sino el de la propia María en sus adentros, amargando su carácter y desmotivando toda ambición con la que creció:... Leer más →

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Un ramo de flores esperaba por ella en Roma. Y todo dejó de parecer mentira cuando detrás del ramo de flores vio al hombre que la había invitado a volar y no metafóricamente, fuera de Cuba. Tocar tierra ajena y comenzar a extrañar la suya sucedió al unísono. El olor del café que Luciano colaba... Leer más →

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Habana Dura, en Amazon María esperó a que el sol se escapara al mismo infinito que en unos meses se robaría a su David. La brisa le fue secando las lágrimas y en cuanto el azul del mar oscureció con todas sus ganas, salió rumbo a Siboney, a ver si en David quedaba alguna esperanza.... Leer más →

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Nota de Prensa: la Cuba que viven los cubanos

Nota de Prensa, por Ana Irinna, Venezuela. - El lanzamiento del libro Habana Dura de la novelista cubana Jocy Medina se realizó en el mes de Julio del 2016 en la ciudad de Ottawa, Canadá y en el mes de agosto salió en venta al mundo vía Amazon. (Encuéntrala aquí: https://www.amazon.com/dp/b01kp8wxb0) Escrita con el toque erótico-poético que... Leer más →

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Llegando al edificio de Belinda, María escuchó las voces de los hombres que jugaban dominó bajo el foco de la entrada y eso la incitó a recoger cuanta piedra vio en la acera. Al llegar al edificio, les mostró sus manos llenas de piedras y les advirtió: “Si alguno abre la boca cuando yo entre... Leer más →

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María quedó en un silencio que ni ella misma supo que guardaba. David ofrecía una versión de “amor” que ella jamás había escuchado. Lo miraba, esperando que dijera más, a ver si había entendido bien que “viceversa” era para David, la clave de la relación entre ellos. De ese “viceversa” nacía la pregunta “¿Cómo hacer... Leer más →

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Cuba está de moda y muchos la tienen de próximo destino para sus vacaciones. Pero existen famas erróneas sobre Cuba que pueden convertir tus vacaciones en la peor tragedia de tu vida. Es bueno que vayas con tus expectativas claras, para así evitar sorpresas que te regresen a casa deseando no haber puesto nunca un... Leer más →

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--Contenido erótico. Por favor no lea si es sensible-- El corazón de María bombeaba al ritmo del bajo cuyo volumen crecía al llegar al cuarto de olor a madera-lavanda que ella bien conocía. Las paredes en extremo frías denotaban que además de subir la música él había, a propósito, bajado la temperatura. David le sirvió... Leer más →

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María bailó su primer set con el recuerdo de David clavado en su espalda, y cada vez que Rogelio aplaudía gritando su nombre, era un puñado de sal que caía en sus heridas. Y como en tiempos de flojeras los pensamientos flojos reinan, tan pronto llegó el intermedio del show María fue a ver a... Leer más →

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    Este Junio del 2016, la Fundación New 7 Wonders, coronará a nuestra Habana con el título de “Ciudad Maravilla del Mundo”. Creada en 1999 en Suiza, la fundación reconocerá la belleza de nuestra ciudad y hará oficial que la Habana es una de las 7 ciudades más maravillosas de esta tierra. A tal... Leer más →

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Las rodillas de María tocaron el cemento, iba a echarse a llorar pero un Lada verde le pitaba para que se quitara de allí, pues quería parquear en ese hueco. Ya de pie, María comprobó que había muchos policías transitando y en el Parque Central parecían haber dos chicas esposadas en el mismo banco en... Leer más →

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Cuba era una isla que con orgullo podía decirse libre de drogas. Pero hoy el uso de drogas es una epidemia que causa más estragos sociales que todas sus epidemias juntas. La violencia, el tráfico de drogas y la adicción a estupefacientes han ido en crecimiento en la última década. Endrogarse es"la nueva moda" de la juventud, se... Leer más →

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Llegaron a casa de David con toda la frialdad de la noche escondida en el cuerpo de ella. Pero, un abrazo de 9 horas que David le dio, derritió todos los hielos que sentía. Sherlock los despertó casi a las 5 de la tarde para recordarle a David que habían quedado en irse a Trinidad... Leer más →

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Un enorme “Inglaterra” alumbraba las afueras del hotel en la Habana Vieja. Verlo apuró el paso de David curioso por saber cuánto de ese hotel le recordaría a su tierra. A la entrada, en una terraza protegida por los herrajes de una baranda tocaba una banda con instrumentos musicales que no tocaban nada de la... Leer más →

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Iba yo escalera arriba a reanudar mi siesta, cuando Luisa, la santera del barrio, entró a la casa. Ella, que tiene arte para comerse todas las "s" cuando habla, y pocos dientes para comérselas, hace reír de solo saludar a alguien. Pero ese día Luisa no traía ánimos de risa. ¿Mijita llegaste? – me preguntó.... Leer más →

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Para bien o para mal, para ver cambios algo tiene que cambiar. En marzo 20 y 21, por primera vez durante el medio siglo que ha durado en Cuba el comunismo, un dignatario del gobierno americano pone pie en la isla. Desde hace un mes que dieron la noticia, muchos cubanos, yo incluida, tememos que... Leer más →

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María siguió el rumbo que recordaba llevaba a casa de Nieves. La reja estaba cerrada, así que gritó su nombre desde afuera. Como nadie la escuchó, la volvió a llamar. Y antes de desistir, la llamó lo más alto que su voz le dio.  ¿Mima, cuál es la bromita de mal gusto? – dijo desde... Leer más →

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Después de fregar, es que se hace sobremesa en casa de abuela. Se conversa en la salita de su pequeña casa, con el aroma del café anunciando que pronto el día que ya parecía genial, se pondría mejor.  ¿Y ahora que va a pasar?, - me preguntó abuela en cuanto todos tuvieron su tasita de... Leer más →

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¿Qué significa para tu vida la última superluna del año?

Este 24 de junio, cuando la luna llena llegue al signo más sensible de la Tierra, Capricornio, precenciaremos uno de los días astrológicos más poderosos del año. Las lunas llenas siempre ofrecen un poderoso portal para la manifestación, la culminación y la realización de nuestras metas. Pero este jueves, radicando en Capricornio, tendremos la oportunidad... Leer más →

Meditación para los días anteriores a la luna llena (y eclipse lunar) de Mayo 26

Hola amigos, con mucho amor les aviso, ya subimos nuestra meditación EN VIVO, para los días antes de la luna llena y el eclipse lunar. Preparándonos para nuevos comienzos y una sanación total. Nos vemos allá donde se encuentran las almas que meditan… Namasté Haz la meditación aquí

Esta noche es Luna Nueva… y ¿qué hay de nuevo para ti?

Un nuevo comienzo Los seres humanos asociamos el "recomienzo" con pérdidas y tristes experiencias. Quizás asociación viene de momentos del pasado en el cuál recomenzar traía un mundo de dolor. Pero recomenzar, durante esta Luna Nueva, regala una nueva perspectiva, ya que ofrece un magnídico equilibro con el cual atraer calma y paz a nuestras... Leer más →

Medita con la luna llena para un lindo 2021

Esta noche, la última Luna llena del año 2020, nos nos acompaña para iniciar un 2021 cargado de la potencia mística de Cáncer. Su energía renovadora y amplificadora permanecerá con nosotros hasta el principio del año. Aquí una meditación que usa esa energía cúspide para amplificar nuestros deseos para el año nuevo. La luna llena... Leer más →

Biden for Cuba: What if…

United States’ elections 2020 have rekindled hope for what could be the future for the island. If it is true that politics divides the world, the elections in the United States have divided us in Democrats and Republicans. One thing is for sure, when Cuban American go to vote, the question ‘what does this mean... Leer más →

Manos Escondidas viaja a La Habana

YA ESTÁ CONFIRMADO, el Lanzamiento del Poemario, Manos Escondidas tendrá lugar en La Habana, el 29 de Mayo, 2018, en CubaPoesía. Pero esa no es la mejor noticia... sino, que el Lanzamiento está auspiciado por el Festival Internacional de Poesía en mi adorada ciudad cubana. Con toda mi alegría salgo para allá, la semana próxima. Si por... Leer más →

Lista de pasajeros: accidente de avión en La Habana, Cuba

El pasado 18 de Mayo, 2018 a las 12:08H una horrible tragedia ocurrió en La Habana: un avión que despegaba del aeropuerto Jose Martí Internacional con destino a Holguín, se precipitó a tierra, dejando 110 víctimas confirmadas, de los cuales hasta el momento, se han podido identificar 15. Según las fuentes oficiales del periódico cubano... Leer más →

Hoy la Habana va silente

Hoy, no doler, es un delito Hoy la lluvia cae torrencial sobre Mi Habana porque hasta el corazón del cielo se ha partido Hoy el llanto de una madre se hace trueno en el pecho de la gente Hoy La Habana va silente Tan mojada en lluvia y torrencial que la ceniza pesa en el... Leer más →

Fotos del accidente de CUBANA en La Habana, Cuba del 18 Mayo 2018

En el momento justo en que ocurre el accidente... en las cercanías del aeropuerto de La Habana José Martí Segundos después... subiendo la columna de humo El choque de los vecinos del lugar La catástrofe Un día muy triste para mi Cuba... que en paz descansen siempre los cientos de víctimas que sufrieron esta catástrofe.... Leer más →

Se acaba de caer un edificio en La Habana

No sé qué maldición especial trae la lluvia de este 18 de Mayo, que en un mismo día la Habana ha vivido dos de las grandes tragedias de su historia. Se acaba de caer un edificio de diez pisos, donde vivían más de cien personas, en unos 47 apartamento. Localizado en el barrio de Jesús... Leer más →

Los 10 datos importantes sobre el accidente de aereo en La Habana, Cuba

Un día muy doloroso, en el cual, Cuba entera se viste de luto… hoy 18 de mayo, 2018 cayó un avión que iba de La Habana a Holguín, después de haber despegado del aeropuerto Jose Marti Internacional, en la Habana. Los 10 datos más importantes de este accidente aereo son: El accidente ocurrió en La... Leer más →

Acaba de caer un avión en La Habana

Cuba entera se viste de luto… acaba de caer un avión que iba de La Habana a Holguín, después de haber despegado del aeropuerto Jose Marti Internacional. Hay múltiples heridos y víctimas entre los 105 pasajeros que incluían muchos nacionales, así como extranjeros. Según las fuentes oficiales del periódico cubano Granma, milagrosamente sobrevivieron solamente 3... Leer más →

10 grandes errores que los escritores cometemos en las redes sociales

Cuando escribimos un libro, lo primero que siempre nos dicen que debemos hacer es crear tu plataforma en las redes sociales. La idea es hacer crecer su audiencia y establecer nuestra presencia en línea. Digamos que ese es el sistema sanguíneo de nuestro negocio como escritores, lo que lleva nuestra obra a todos lados del... Leer más →

Confesión (al Morro)

¿Sabes que hice el amor sobre tu muro? que nos revolcamos sin caernos a tus rocas que gozamos sobre el candor de tu mañana descuidada que dejé el sabor de mis amores en tu boca y que fui yo quien le cambio la historia a tu Cabaña Sabes, Morro inmundo, que fui yo quien ensució... Leer más →

Felicidad microbiológica (Universidad de La Habana)

Fue el primer día de clase de Laboratorio de mi carrera como microbióloga que yo me asomé al ocular de un microscopio y pude ver con mis ojos el movimiento constante que existe en la esencia de nuestra realidad física. Por mucho que el profesor pidió que miráramos a la pizarra, mis ojos no se... Leer más →

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